ダイエットや筋トレが続かないあなたに！ダイエットや筋トレが継続できる秘訣などを中心に掲載。また格闘技やスポーツに関する解説もしています。ボクシング経験を踏まえたレッスン内容も公開しています。

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ボクシング初心者のための基本動作フォーム！構え方と姿勢編【動画】

2022/1/3

ボクシングジムに入会したばかりのあなた！今後入会を考えでいるあなた！そういう方々に向けてボクシングの基本から上級テクニックまでを解説していきます。ボクシングジムに入会するならば、ある程度の基本を ...

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