ダイエットや筋トレが続かないあなたに!ダイエットや筋トレが継続できる秘訣などを中心に掲載。また格闘技やスポーツに関する解説もしています。ボクシング経験を踏まえたレッスン内容も公開しています。

成果が出る初心者向けの筋トレ&ダイエット成功情報

「スポーツ」 一覧

ボクシング 健康全般 半月板損傷 練習

半月板損傷でケガしたヒザの治療の種類とリハビリで完治させる方法

2023/1/19  

半月板損傷についての治療及びリハビリの方法を書かせていただきます。 ズバリ!半月板損傷の痛みは治ります。ただし重症化や慢性化している場合は別です。 軽症と診断されたケースならば、痛みを取る方法はリハビ ...

サッカー スポーツ ワールドカップ

2022カタールW杯はメッシ率いるアルゼンチンが36年ぶり悲願の優勝!

2022/12/19  

カタールW杯アルゼンチンVSフランスの決勝はもの凄い試合でした。 アルゼンチンが2点取った時は勝負あったなと思いきや・・・。 エムパぺ!エムパペ!今度はメッシ!そしてまたエムパぺ!と凄まじい試合でした ...

スポーツ ボクシング 試合

井上尚弥歴史的勝利!ボクシングバンタム級4団体統一に成功!

2022/12/15  

井上チャンプ強すぎます。 3人のチャンピオンをひとりづつKOしての4団体統一です。ボクシング界の歴史を変えました。 対戦相手のバトラー選手は向き合ってるだけなのに後ずさりしていましたね。蛇に睨まれたカ ...

サッカー スポーツ ワールドカップ

サッカーW杯日本代表がスペインに歴史的逆転勝利!決勝トーナメントの相手はクロアチア

2022/12/2  

心配して損しました。 サッカーW杯2022の日本代表凄すぎました。最高で最高です! 日本は「死のグループ」だったんですよ。 本気で勝ちにきている「ドイツ」と「スペイン」に勝利しました。 ワールドカップ ...

スポーツ プロ野球 中日ドラゴンズ

中日ドラゴンズ・阿部寿樹選手と楽天・涌井秀章投手が電撃トレード

2022/11/15  

中日・阿部寿樹選手をトレード!? 「マジメに立浪監督は大丈夫か?」としかいいようがないトレード話です。 中日・阿部寿樹内野手と楽天・涌井秀章投手がトレード 阿部は岩手・一関一高-明大-Hondaを経て ...

スポーツ ボクシング 試合

井上尚弥チャンピオンがWBO世界バンタム級王者ポール・バトラーと4団体統一戦が決定

2022/10/20  

いよいよバンタム級4団体統一戦が実現します。 過去8人しか達成していないプロボクシングの4団体統一! という歴史的な瞬間をリアルタイムで見れるわけです。 しかもひとりづつ倒しての統一は3人目です。 そ ...

スポーツ ボクシング 試合

カネロアルバレスVSゲンナジ―ゴロフキン3判定でカネロの完全勝利!GGGは完敗負け

2022/9/22  

「カネロアルバレスVSゲンナジ―ゴロフキン」3度目の対決は、カネロの完全勝利に終わりました。 面白い試合を期待していましたが、内容的には盛り上がりに欠ける戦いでした。 カネロのワンサイドゲームのような ...

ボクシング 試合

ボクシング4団体統一世界スーパーミドル級王者のサウル・カネロ・アルバレス対ゲンナジー・ゴロフキン戦はDAZNで生放送

2022/9/10    , ,

いよいよ「カネロ vs ゴロフキン」の4団体統一世界Sミドル級タイトル戦が近づいてきました。 プロボクシング主要4団体統一世界スーパーミドル級王者の『カネロ』ことサウル・アルバレス(メキシコ)と、WB ...

スポーツ ボクシング 試合

DAZNで配信海外ボクシングビックマッチ試合日程

2022/8/5  

9/17「カネロアルバレスVSゲンナジ―ゴロフキン」のボクシングビックマッチが行われます。 でもその前にもボクシングファンにはたまらない注目の試合が盛りだくさんです。 今後の世界ボクシング試合予定 一 ...

スポーツ ボクシング 試合

9/17カネロVSゴロフキン戦の前座でWBCスーパーフライ級王者ジェシーロドリゲス2度目の防衛戦決定!

2022/7/20  

WBC世界スーパーフライ級 チャンピオンの「ジェシー・ロドリゲス」が、「シーサケット・ソールンビサイ」に勝利し、ボクシングファンを驚かせたのは記憶に新しいところです。 そのロドリゲスが令和4年9月17 ...

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